À l’heure où la quête du bien-être englobe aussi bien l’activité physique que le soin de soi, une question se pose : le sport et la médecine esthétique sont-ils compatibles ? Nombreuses sont les personnes sportives qui envisagent des soins esthétiques pour améliorer leur apparence ou corriger certaines imperfections. À Bordeaux, le centre eliskin propose des solutions innovantes telles que la cryolipolyse, les soins LED et les soins visage Inpure, qui s’intègrent parfaitement à une hygiène de vie active. Cet article explore les liens entre sport et médecine esthétique, leurs bénéfices croisés, les précautions à prendre, et les solutions les plus adaptées.
Complémentarité des effets
Le sport favorise la circulation sanguine, l’oxygénation des tissus et la régulation hormonale. De leur côté, les soins esthétiques ciblés, comme ceux proposés chez eliskin, renforcent les effets du sport : réduction des amas graisseux, amélioration de la qualité de peau, récupération musculaire optimisée.
Études à l’appui
Selon une étude parue dans Aesthetic Plastic Surgery (2023), la cryolipolyse abdominale a démontré une réduction moyenne de 5,8 % du tour de taille en 6 mois chez des femmes actives【36†source】. Les soins LED, quant à eux, sont reconnus pour accélérer la régénération tissulaire, diminuer les inflammations post-exercice et améliorer l’aspect cutané .
Avant ou après le sport ?
Il est recommandé de ne pas pratiquer de sport intense juste avant ou après certains soins comme la cryolipolyse, afin d’éviter une surchauffe ou une irritation des tissus. À l’inverse, les soins LED peuvent être réalisés en post-entraînement pour apaiser les micro-inflammations et favoriser la récupération.
Cas du soin Inpure
Ce soin hydratant et purifiant est parfaitement indiqué après une séance de sport : il nettoie les pores dilatés par la transpiration, hydrate en profondeur et redonne de l’éclat au teint .
La cryolipolyse : sculpter sans chirurgie
Méthode non invasive, la cryolipolyse détruit les cellules graisseuses par le froid. Elle est idéale pour les sportifs ayant une alimentation équilibrée et souhaitant éliminer des zones rebelles (abdomen, poignées d’amour). Elle ne remplace pas l’activité physique mais la complète efficacement.
La photobiomodulation LED : régénération et récupération
Ce traitement utilise des ondes lumineuses pour stimuler les cellules. Il est utilisé en dermatologie, chirurgie et médecine esthétique pour :
Inpure : purification et éclat
En cinq étapes, ce soin nettoie, exfolie, hydrate et régénère la peau. L’idéal pour les sportifs exposés à la pollution, au stress oxydatif et à la transpiration fréquente.
Adapter les soins au rythme sportif
Un bon praticien prendra en compte votre fréquence d’entraînement pour planifier les séances. À eliskin, chaque protocole est individualisé selon les besoins du corps et de la peau.
Éviter les interactions
Certains soins nécessitent un temps de récupération, durant lequel le sport est déconseillé. C’est le cas notamment des traitements impliquant le vide (cryolipolyse) ou des soins abrasifs.
Le sport et la médecine esthétique ne sont pas opposés, bien au contraire. À condition d’être bien encadrés, ils peuvent se renforcer mutuellement pour offrir des résultats visibles et durables. Chez eliskin à Bordeaux, nous accompagnons chaque client·e dans une démarche globale, en tenant compte de son mode de vie.
Horaires d’ouverture:
Lundi à mercredi 10h00 – 19h30
Vendredi à Samedi 10h00 – 19h30
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